腰椎が原因となるぎっくり腰

腰椎が原因となるぎっくり腰

ぎっくり腰はよく「腰の捻挫」などと呼ばれますが、簡単に言うと腰椎が瞬間的にずれてしまい周囲の腰の筋肉が負荷に耐えられずに炎症等を起こし痛みを伴う腰痛全般を指します。

原因は人によって様々ですが、筋肉の疲労や急激な過負荷、姿勢が悪かったり骨格の歪み等によって引き起こされ易いと言われています。

ひどい場合になるとくしゃみをしただけでぎっくり腰になってしまう人もいるくらいです。

ぎっくり腰は一度やってしまうと慢性化するとも言われているので、経験のある人はなるべく急な動作を避ける注意が必要かと思われます。